پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چرخه خواب
هم خوردن ساعت خواب بدن است به همین دلیل هم... دیگران از به هم خوردن چرخه خواب و بیداری شان... استفاده کنند تا خواب آرام تری داشته باشند ...
کد خبر: ۱۲۷۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۹


خواب بدن است به همین دلیل هم خانم هایی که... هم خوردن چرخه خواب و بیداری شان کلافه می شوند... خواب آرام تری داشته باشند ...
کد خبر: ۱۲۷۲۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۶


افزایش می یابد استرس می تواند چرخه خواب انسان را...
کد خبر: ۱۲۴۹۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۶


شود کم خوابی افرادی که شبها کمتر می خوابند روز... کمبود خواب باعث کاهش میزان انرژی که بدن طی استراحت... ساعت خواب شبانه روزی و تنظیم چرخه خواب حتی در...
کد خبر: ۱۲۳۸۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۳۰


شفا آنلاین تغذیه خواب ناکافی در طول شب استرس پرخوری...
سیر خواب شبانه بیشتر معرفی شده است بهترین کیوی این... هورمون مرتبط با خواب در صورتی که سطوحش پایین باشد... باعث بی خوابی می گردد کیوی همچنین غنی از فولات... فولات بی خوابی است بهترین گیلاس یک مطالعه که درمجله...
کد خبر: ۱۲۳۰۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۳


پیروی از یک الگوی منظم برای بیداری و خواب کرده...
به پیروی از یک الگوی منظم برای بیداری و خواب... شبانه روز بخوابند و بیدار شوند یا در ساعات مشخصی... تغییر در چرخه خواب و بیداری بدن باعث می شود... اند که هرگونه اختلال در چرخه خواب و بیداری انسان...
کد خبر: ۱۲۲۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۹


پیروی از یک الگوی منظم برای بیداری و خواب کرده...
به پیروی از یک الگوی منظم برای بیداری و خواب... شبانه روز بخوابند و بیدار شوند یا در ساعات مشخصی... می شوند هرگونه تغییر در چرخه خواب و بیداری بدن... مطالعات نشان داده اند که هرگونه اختلال در چرخه خواب...
کد خبر: ۱۲۲۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۷


مشابه اختلالات خواب شبانه را برای کاربر ایجاد می کند... بر خواب فرد خواهد داشت ...
خواب باعث اختلالات در خواب شبانه می شود بر اساس... دستگاه کتاب الکترونیکی به رختخواب می روند و به مدت... می کشد تا بخوابند و در مدت کوتاه تری از... خواب عمیق در طول شب بهرمند می شوند در حالی...
کد خبر: ۱۲۲۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۷


باید طی روز در اتاق تاریک و آرام بخوابند و...
به گزارش شفا آنلاین دکتر مجاهده سلمانی فلوشیپ اختلالات خواب... به آرامش و خواب دارد که به این مسئله سیکل... خواب و بیداری گفته می شود گفت مهم ترین عامل... اثرگذار بر چرخه خواب و بیداری نور خورشید است سایر...
کد خبر: ۱۲۲۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۵


که وقت خواب است و هورمون ملاتونین چرخه خواب را... مداخله میکنند پس وقت خوابیدن است ...
افتد که مردان بعد ازرابطه جنسی به خواب میروند در... حالی که زنان بیدار هستند مردان برای این خواب مدیون... موجب خواب آلودگی میشود پرولاکتین انتقال دهنده عصبی تحریک کننده... و آسان تر به خواب میروند و اگر در خاموشی...
کد خبر: ۱۲۱۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۳


خواب موجب توقف رشد سرطان سینه می شود ...
گرفتن ارتباط بین کمبود خواب و افزایش ریسک ابتلا به... هنگام شب به منظور تنظیم چرخه خواب موجب توقف رشد... تا حدودی ناشی از کم خوابی در جامعه مدرن امروزی... با کمبود خواب در ارتباط است برای این آزمایش دانشمندان...
کد خبر: ۱۲۱۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۰


که وقت خواب است و هورمون ملاتونین چرخه خواب را...
با هم مداخله میکنند پس وقت خوابیدن است رابطه جنسی... جنسی به خواب میروند در حالی که زنان بیدار هستند... مردان برای این خواب مدیون هورمون پرولاکتین هستند که بعد... از مقاربت ترشح شده و موجب خواب آلودگی میشود پرولاکتین...
کد خبر: ۱۲۱۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۷


کم انرژی باشیم عبارتند از الگوی خواب نامنظم در صورتی... که چرخه خواب فرد منظم نباشد بدن و ذهن تمام... روز و پس از بیدار شدن از خواب می تواند...
کد خبر: ۱۲۰۷۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۵


فرد خواب بهتر و راحت تر کسب انرژی بیشتر و... چرخه خواب شبانه شما اختلالی ایجاد نشود افزایش مصرف سوپ... تا جذابیت بیشتری برای نوشیدن آن وجود داشته باشد خواب... مناسب به گفته پژوهشگران دانشگاه میشیگان یک ساعت خواب شبانه...
کد خبر: ۱۲۰۶۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۳


شفا آنلاین سلامت اختلالات خواب ممکن است بر اثر رشد... این خلاصه اختلالات خواب دلایل ایجاد و درمان آنها شرح...
به گزارش شفا آنلاین اختلالات خواب در برخی مبتلایان به... خواب دو فاز مرحله دارد مرحله حرکات سریع چشم rem... و مرحله بدون حرکات سریع چشم خواب در مرحله rem... یا خواب همراه با رویا dream sleep آن مرحله از...
کد خبر: ۱۲۰۱۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۱


شفا آنلاین سلامت اگر شب ها به سختی به خواب... می روید یا در طول شب چندین بار از خواب...
به گزارش شفا آنلاین این بی خوابی های شبانه می... به گفته کارشناسان عوامل متعددی می توانند در روند خواب... مشکلات خواب قابل تشخیص هستند قبل از همه عوامل محیطی... می توانند فاکتور ابتدایی در بروز مشکل بی خوابی باشند...
کد خبر: ۱۱۹۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۵


مردان بر کیفیت خواب اثر می گذارد یکی از نشانه... های مشترک آندروپوز در مردان بی خوابی مشکل در به... خواب رفتن و به طور کلی اختلال در چرخه خواب... راه های افزایش سطح تستوسترون خون کاهش وزن خواب کافی...
کد خبر: ۱۱۹۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۴


شفا آنلاین سلامت چرخه خواب بدن در اصل با ساعت...
می کنند که بر اساس چرخه ۲۴ ساعته اکنون چه... به دنبال آن فرد احساس خواب آلودگی می کند با... فرد هنگام صبح مدت زمان بیشتری به خواب می رود... همچنین افرادی که هنگام صبح اتاق خواب خود را تاریک...
کد خبر: ۱۱۸۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۸


می پردازیم افزایش مشکلات بیخوابی به واسطه وای فای تا... استفاده از وای فای به راحتی نمی توانید بخوابید و... که نشان می داد بسیاری از افراد از مشکل بیخوابی... الکترومغناطیس هستند و این امواج بر روی خواب انسانها تأثیر...
کد خبر: ۱۱۶۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۲


می پردازیم افزایش مشکلات بیخوابی به واسطه وای فای تا... استفاده از وای فای به راحتی نمی توانید بخوابید و... که نشان می داد بسیاری از افراد از مشکل بیخوابی... الکترومغناطیس هستند و این امواج بر روی خواب انسانها تأثیر...
کد خبر: ۱۱۶۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۱


آخرین اخبار